YOGA

Yoga berasal dari bahasa Sansekerta ‘yuj’ yang artinya untuk mempersatukan. Antara tubuh, hati, dan pikiran. Antara manusia dan alam. Juga antara personal consciousness dengan Universal Consciousness. Berlatih yoga berarti berlatih untuk hidup dalam harmoni.

Practice yoga from the comfort of your home! Dengan pilihan kelas tiap harinya, kamu bisa berlatih sesuai jadwal, guru, dan style yang paling cocok buatmu!

Liberina Octavia

Liberina Octavia

Yoga Teacher

Liberina Octavia memulai perjalanan yoganya di tahun 2000. Awalnya berfokus pada tubuh jasmani, seiring berjalannya waktu dan semakin jauh berlatih, yoga memberi kesempatan untuk Rina memperhatikan diri sendiri luar dan dalam, melepas stres, dan juga menenangkan pikiran serta emosi. Beberapa gaya yoga telah diikuti, Iyengar, Ashtanga, Kundalini, Yin, dan Hot Yoga, tapi saat ini Rina lebih banyak mempraktekkan Hatha Yoga dalam tiap kelasnya.

Meta Vashti

Meta Vashti

Yoga Teacher

Meta Vashti adalah seorang pecinta seni dan traveling yogi. Sebelum masuk ke dalam dunia Yoga, Meta pernah bekerja sebagai Auditor IT dan juga Manajer Seni. Untuk Meta, Yoga dan meditasi adalah cara untuk mengenal dirinya. Melalui keduanya, kita bisa terus membangun koneksi ke diri kita sendiri, sehingga kita bisa mengerti lebih banyak mengenai perilaku dan kebiasaan kita. Meta percaya bahwa kekuatan terbesar di dunia ini adalah cinta kasih, dan semua nya itu dimulai dari belajar mengerti dan menyayangi diri kita sendiri. Dengan melakukan itu, kita bisa memberikan yang sama ke semua makhluk hidup yang lain. Meta ingin terus berbagi pesan ini melalui Yoga, seni gerakan, dan seni kreatif.

Shriyadita Yenie

Shriyadita Yenie

Yoga Instructor

Shriyadita Yenie adalah seorang yogi yang juga bekerja full time di salah satu perusahaan swasta. Sebagai lulusan Indonesia Yoga School 200 jam, ia fokus mengajarkan basic alignment dan juga pola pernafasan pada tiap kelasnya. Dengan menjadi instruktur yoga, ia berharap semakin banyak orang yang mengaplikasikan konsep awareness dalam gerakan dan aktivitas sehari-hari.